Une nouvelle activité est proposée par Ateliers Santé à Etampes, le bungyPump, pour se muscler sans y penser…
Les bâtons BungyPump permettent de transformer une simple marche à la portée de tous, en une séance cardio-respiratoire, de renforcement musculaire et d’équilibre. C’est un sport complet qui fait travailler les jambes, le dos, les épaules… plus de 90% des muscles du corps sont sollicités.
Ateliers Santé propose une découverte de cette activité le samedi 29 février à l’Ile de Loisirs.
Retrouvez l’intégralité de cet article et les infos pratiques dans nos éditions papier et numérique le jeudi 27 février 2020.
